為何高度近視患者不能做劇烈運(yùn)動？許多臨沂朋友在下班后會通過運(yùn)動來放松，但并不是所有運(yùn)動都適用于近視的你，尤其是高度近視，有些運(yùn)動是不能做的，這是為什么呢？臨沂華廈眼科醫(yī)院醫(yī)生來詳細(xì)講解下。
事情有急緩，近視有輕重
近視大概可以分三類：輕度近視（300度以內(nèi)）、中度近視（300-600度之間）和高度近視（600度以上）。
對于輕中度近視患者來說，大部分的運(yùn)動對眼睛是沒有任何的傷害，可以盡情的享受汗水的揮灑。
對于高度近視患者來說就沒那么幸運(yùn)了，因?yàn)榉彩莿×疫\(yùn)動都可能對眼睛遭受傷害。
為何高度近視患者不能做劇烈運(yùn)動？
高度近視患者近視度數(shù)越高，就預(yù)示著他們的眼軸長度就越長，眼球壁薄，眼底常會發(fā)生一系列變性病變，視網(wǎng)膜變得脆弱，容易發(fā)生裂孔，如有外力作用很容易受傷。如：打籃球、跳高、踢足球、賽跑、跳水、蹦迪、羽毛球、拳擊等劇烈運(yùn)動都不適合高度近視的人群。容易造成視網(wǎng)膜脫落，因此盡量不要做這些劇烈的運(yùn)動?？梢赃x擇輕柔點(diǎn)的：如散步、太極拳、慢跑等。
